Spánek a uspávání malých dětí
neposlouchejte okolí, řiďte se jen a jen sama sebou. Což samozřejmě neznamená, že si člověk nemůže přečíst, jak k tomu přistupují jiní.
Každopádně ještě dodnes mám v živé paměti cenné rady zkušených matek - mé mamky a babičky, které říkaly: „Hlavně si to dítě neber do postele, ještě ho zalehneš!“ No a co hůř, taky by si na to mohlo zvyknout a vyžadovat to stále, že?!
Když se žena prvně stává matkou, většinou má vše pilně načtené, nastudované a rozhodně věří všem a všemu, jen ne sobě!
Takže naše první dítko mělo pečlivě připravenou postýlku s hračkami, aby nemělo pocit, že je samo. Do postele jsme si ho brali na chvíli jen ráno.
Deset měsíců bezesných nocí naplněných opakujícím se kojením a přebalováním bylo hodně náročných. Malý vetřelec, kterého jsme si sice přáli, ale na jehož příchod se zkrátka nejde připravit. Člověk si neuvědomí, co to obnáší, dokud není miminko na světě. Uzurpuje si váš čas a to stoprocentně. Jste zvyklí věnovat se jen a jen sobě a najednou vám zbývá sotva pár minut vyčistit si zuby a dojít na toaletu.
Po těchto krušných deseti měsících se mi zdálo, že jeho spánkový režim je čím dál tím horší a on se budil co hodinu na kojení. Občas jsem si připadala jak v koncentráku, kdy při pokusech na lidech budili vězně a zkoumali, co to s jejich organismem udělá. Já jsem díky nevyspání zhubla na 46 kg a byla jsem neskutečně vzteklá a odnášel to jen a jen syn. I z toho důvodu jsem si jednoho krásného dne řekla: „A dost!“
Brouzdala jsem internetem, až mi do zorného pole padla tzv. Estvillova medota uspávání, respektive nechat dítě systematicky vyřvat. Tato metoda má přesný časový řád a z dnešního pohledu mi přijde hodně drsná, až drastická, ale musím uznat, že zafungovala. Tehdy jsem za ni byla vděčná, s dnešním rozumem bych ji už pravděpodobně nepoužila.
Syn sice po několika dnech začal usínat sám a dokonce spal celou noc, ale myslím, že jsme v něm asi něco zlomili, možná víru v to, že není sám, že jsme tu my, rodiče, připraveni za ním stát v každém případě.
Dnes bych asi víc zapojila manžela či babičky na hlídání, abych se já mohla vyspat třeba i přes den, nebo bych se nesnažila za každou cenu být dokonalou ženou, která má uvařeno, uklizeno, vedle toho při mateřské ještě částečně doma pracuje, kdykoli dítě přes den usne. Spíš jsem se měla jít natáhnout s ním. Ale čas nelze vrátit, lze se jen a jen ponaučit.
Mladšího syna jsem kojila do jeho 2,5 let, kdy se po celou tu dobu budil třeba i pětkrát za noc na jídlo. I tehdy jsem zhubla na 46 kg, ale jakoby se to tělo naučilo a už mu to nepřišlo až tak divné, najednou mi šest hodin zpřetrhaného spánku stačilo.
Druhý syn spal od začátku s námi v posteli. Když to ten starší viděl, samozřejmě mu to bylo líto a tvrdě naučený systém, kdy usínal sám ve svém pokojíčku po přečtení pohádky, začal kolabovat. Takže s námi najednou spalo v posteli ne jedno dítě, ale děti dvě a je to tak dodneška a mně to přijde najednou naprosto přirozené. Stačí podívat se na zvířata v přírodě, nebo na domorodé kmeny, které žijí v souladu s přírodou, jak spí společně a to nejen z důvodu, že se zahřívají, ale mohou díky tomu spolu souznit, napojit se na sebe a být sobě blíž. To jen naše civilizace se rozhodla, že budeme naše potomky od sebe oddělovat a to z pohodlnosti a možná i s přesvědčením, že tak je to správné.
Je paradoxní, že učíme naše děti tomu, aby spaly samy a přesto ani my nechceme sami spát. Cožpak si nehledáme partnera i z toho důvodu, aby s námi někdo usínal a abychom se vedle někoho probouzeli?
A to, že musím děti uspávat pohádkou si neužívají jen oni. Rozhodně to nepovažuji za nepříjemnou povinnost, která by mě otravovala, nýbrž i pro mě je to krásný rituál a chvíle, kdy si mohu po celém dni vydechnout, zastavit se se svými milovanými dětmi a plně se jim věnovat.
Já osobně nemám sebemenší pocit, že by mě spánek s dětmi v jednom pokoji nějak omezoval a to ani co se týče intimní oblasti. Cožpak musí manželé spolu souložit jen v noci v ložnici? Je přeci spousty jiných zajímavých míst a možností. Čímž tedy ale netvrdím, že by se sexuální život partnerů po narození dětí nezměnil, to v každém případně, rozhodně nemůžete "vždy a všude".
Manžel sice občas utrousí poznámku na naše spolunocležníky, hlavně před svými kamarády. Myslí si, že kdyby přiznal, že mu to nevadí, že by byl za blbce. Ale já vím, že on stejně jako já si uvědomuje, že s námi do patnácti let v jedné posteli spát nebudou a budeme to nejspíš my, komu se ještě bude stýskat.
Btw. důkazem, že společný spánek s dětmi nenarušil náš intimní život budiž to, že za měsíc nás čeká další přírůstek nejen do našeho života, ale i do naší ložnice.
Denisa Legnerová Jandová
Vánoční přání
Vánoce je čas rozjímání. Je to čas, kdy dovolíme našemu lepšímu já vylézt z ulity a nemyslíme jen na sebe, ale na lidi kolem nás. Nemusí jít jen o naše příbuzné a přátele.
Denisa Legnerová Jandová
Náš sociální stát
myslíte si, že když budete do systému spravedlivě odvádět pojištění a daně, že se vám stát stejnou měrou odvděčí, až to budete nejvíc potřebovat... jste na velkém omylu, stát se na vás z vysoka...
Denisa Legnerová Jandová
Na skok ve Varech
52. mezinárodní filmový festival v Karlových Varech se pomalu a jistě chýlí ke svému konci a mezi českými celebritami platí, že kdo nebyl ve Varech, jakoby nebyl! Nejsem celebrita, ale taky jsem si tam alespoň na otočku zajela...
Denisa Legnerová Jandová
Den D
...alespoň tak prožívala většina prvňáčků dnešní den! Právě oni totiž dostali dnes své první vysvědčení! I pro ostatní žáky a studenty je to zřejmě významná událost a možná ještě více pro jejich rodiče.
Denisa Legnerová Jandová
Tak už to má za sebou...
Co čeká ostrov svobody po smrti jejího vůdce je jen ve hvězdách. Jedno je však jisté, se smrtí Fidela Castra už nikdy nebude Kuba, co bývala a to v každém slova smyslu.
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Moderní lichváři připravují o bydlení dlužníky i jejich příbuzné. Trik je snadný
Premium Potřebujete rychle peníze, pár set tisíc korun a ta nabídka zní lákavě: do 24 hodin máte peníze na...
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Architektonickou cenu EU získal univerzitní pavilon, blízko byla i ostravská galerie
Studijní pavilon Technické univerzity v německém Braunschweigu se stal vítězem prestižní...
Lidovci navrhli zvýšit slevy na dani na děti, stát to má přes 8 miliard ročně
Zvýšení slev na dani na děti navrhuje KDU-ČSL a hodlá to prosazovat v jednáních s koaličními...
Prezident má absolutní imunitu. Trump zaměstnal Nejvyšší soud, věří v průtahy
Většina členů amerického Nejvyššího soudu se ve čtvrtek zdála být skeptická k argumentu...
Zatkněte propalestinské levicové fašisty, vyzývá demokratický kongresman
Demokratický kongresman Adam Smith označil propalestinské demonstranty za „levicové fašisty“ a...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 79
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 906x